「ベジタブル大作戦」〜野菜１００gレシピ〜

野菜100gレシピ

   神埼市では、神埼市食生活改善推進協議会の協力のもと、野菜を100g以上使用しているレシピを掲載したチラシを作成しました。
   野菜には生活習慣病などを予防する効果があるため、厚生労働省は1日の野菜摂取量を350g以上としていますが、現在の日本人の野菜摂取量は不足しています。十分な量の野菜を食べるためには、普段から意識して食べることが必要です。
   チラシは神埼市役所、千代田支所、脊振支所、中央公民館に設置し、市関連施設および市内の飲食店やスーパーにも順次設置しますので、ご自由にお持ち帰りください。自分のため、家族のための健康づくりにぜひお役立てください。

チラシに掲載中の料理はこちら↓↓